Zoekresultaten

Een uniek evenement waarbij je als deelnemer kunt genieten van de 20 km of 40 km routes, die tijdens de Groningse 4daagse zijn uitgezet door de mooie provincie Groningen en de kop van Drenthe. Ontdek stad en ommeland. Groningse 4daagse Na een succesvolle eerste editie keert de Groningse 4daagse terug met een tweede editie vol energie, ontmoeting en trots op Groningen. Vier dagen lang van 4 tot en met 7 augustus 2026. Of je nu gaat voor de sportieve uitdaging of de unieke sfeer: dit wil je niet missen. Ticketverkoop Ticketverkoop Wat is de Groningse 4daagse? Verder lezen... Voor jong en oud, voor ervaren wandelaars én beginners De Groningse 4daagse is hét nieuwe wandelevenement van Nederland, waar sportiviteit, cultuur en gezelligheid samenkomen. Van dinsdag 5 t/m vrijdag 8 augustus 2025 wandel je in vier etappes door het mooiste dat Groningen te bieden heeft – van de bruisende binnenstad tot de rust van het uitgestrekte Ommeland. Met dagelijks start en finish op de sfeervolle Grote Markt, kunnen tot wel 3.000 deelnemers kiezen uit afstanden van 20 of 40 kilometer. Onderweg ontdek je pittoreske dorpen, historische plekken en prachtige natuur, met volop gelegenheid om te genieten van lokale lekkernijen, muziek en saamhorigheid. De Groningse 4daagse is meer dan een wandeltocht – het is een feest van verbinding en Groningse trots, voor iedereen die houdt van beweging, beleving en het noorden. 4 dagen wandelen – 20 of 40 kilometer per dag Feest, muziek en gezelligheid op de Grote Markt Start & finish in hartje Groningen Verzorgde routes met waterpunten en EHBO Door stad én ommeland Toegankelijk en laagdrempelig Terugblik Bekijk via onderstaande knop de meeste foto's en video's die zijn gemaakt van de Groningse 4daagse (2025). Bekijk de beelden Feedback We hebben alle deelnemers aan het einde van hun laatste wandeldag gevraagd om ideeën op te schrijven en met ons te delen. Geen deelnemer? Maar wel goede ideeën? Vul ons formulier in! We gaan ermee aan de slag. Deel jouw mening Nu al bijna 1.400 deelnemers voor de Groningse 4daagse 2026 via de voorinschrijvingen! De Groningse 4daagse 2026 telt via de voorinschrijving al bijna 1.400 deelnemers, evenveel als het totale aantal deelnemers in 2025, wat de grote betrokkenheid en het enthousiasme rondom het evenement onderstreept; de exclusieve voorverkoop liep van 18 tot en met 31 december 2025 en de reguliere kaartverkoop start op donderdag 15 januari om 10.00 uur via de officiële website, terwijl de tweede editie plaatsvindt van maandag 3 tot en met vrijdag 7 augustus 2026 met een aanmeld 2026 Alles wat je moet weten vóór de start van de Groningse 4daagse 2025 In dit blog lees je alles wat je moet weten voor jouw deelname: van inschrijfdag en starttijden tot routes, voorzieningen, festiviteiten op de Grote Markt én hoe jij kunt bijdragen aan het goede doel Maggie’s Center Groningen. Zo begin jij goed voorbereid aan een onvergetelijke vierdaagse! Officiële promotievideo Groningse 4daagse 2025 Primeur: onze nieuwe promotievideo met Bert Visscher! We mogen het eindelijk delen… Onze allernieuwste video staat online met niemand minder dan Bert Visscher én de dames van Maggie’s! Een ode aan wandelen, Groningen en een gezonde dosis humor. Dit moet je zien. Klik hier om de video te bekijken en vergeet ‘m niet te delen! Bekijk Gemeenten Provincie Groningen De Provincie Groningen ondersteunt de Groningse 4daagse als subsidieverlener en maakt het evenement mede mogelijk. Zo bouwen we samen aan een vitale, verbonden en beleefbare provincie waarin ontmoeting, beweging en regionale spreiding centraal staan. Bekijk Sponsoren Stadjerspas Stadjerspas en Groningse 4-daagse zorgen er samen voor dat ook inwoners van de gemeente Groningen met een kleine portemonnee kunnen meedoen aan deze bijzondere wandeltocht. Bekijk Media & Pers RTV Noord Groningen krijgt haar eigen wandelvierdaagse, met dagelijks twintig of veertig kilometer wandelen vanuit de Grote Markt tussen 5 en 8 augustus. Initiatiefnemer Puutje hoopt op drieduizend deelnemers en droomt – als het een succes wordt – van een evenement dat kan uitgroeien tot de omvang van de Nijmeegse Vierdaagse. Bekijk Ambassadeurs The Market Hotel Op zoek naar een slaapplek tijdens de Groningse 4daagse? Verblijf met korting bij The Market Hotel, pal aan de start- en finishlocatie – ontdek de details! Bekijk Standhouders Student Massage Herstel sneller na het wandelen met een verfrissende massage van 15 minuten tijdens de Groningse 4daagse, direct bij de finish op de Grote Markt. Kies voor een losse sessie of een voordelig meerdaags arrangement en start elke dag weer fit en ontspannen! Bekijk Merchandise P&P Projects P&P Projects is de trotse partner achter de officiële merchandise van de Groningse 4daagse, waaronder het loopshirt, de cap en de drinkfles. Vanuit Groningen levert dit duurzame en creatieve promotiebedrijf sinds 1994 originele items die verrassen en blijven hangen. Bekijk Goed doel Maggie's Center Groningen Loop van 4 t/m 8 augustus mee met de allereerste Groningse 4Daagse en steun Maggie’s Center Groningen, een warme plek voor mensen geraakt door kanker. Zet je in voor verbinding, veerkracht en beweging — voor jezelf én voor iedereen die het nodig heeft. Bekijk Overnachting Stay in Groningen De Wandelvierdaagse is de perfecte gelegenheid om Groningen in je eigen tempo te ontdekken. Via StayinGroningen.com vind je de leukste accommodaties én tips voor restaurants, cafés en activiteiten om je verblijf compleet te maken. Bekijk Faciliteiten Q-Park Q-Park biedt tijdens de Groningse 4daagse zorgeloze parkeer- en laadoplossingen, zodat bezoekers en deelnemers zeker zijn van een parkeerplek en zich welkom voelen. Door vooraf reserveren, slimme spreiding over locaties en automatische kentekenherkenning verminderen zij zoekverkeer en wachttijden en blijft de stad goed bereikbaar. Pers Wil jij graag verslag doen over ons evenement, neem dan contact met ons op. Contact Vrijwilliger Ben je zelf niet in de gelegenheid deel te nemen, maar je wil wel actief betrokken zijn, meldt je dan aan als vrijwilliger. Contact Vragen Heb je vragen, neem contact met ons op en wij helpen je met de juiste antwoorden. Contact

404 Tickets & Inschrijven Ticketverkoop Vrijwilliger aanmelding Partner / Sponsor aanmelding Praktische deelnemersinformatie Deelnemers & Bezoekers Terugblik 2025 App Vraag & Antwoord Veelgestelde vragen Zoek op de website Partners Stichting Nieuws & media Contact Deze pagina bestaat niet (meer) Terug naar Home

Route & Logistiek Op deze pagina vindt je alles wat te maken heeft met de routes die we gaan lopen en met logistieke tips. We hebben de onderwerpen verdeeld in handige categorieën, zodat je snel kunt vinden wat je zoekt. Klik op een categorie hieronder om direct naar het juiste onderdeel te springen. Intro Loopdagen & themaroutes Starttijden & startindeling Voorziening onderweg Bereikbaarheid & parkeren Veelgestelde vragen Staat je vraag er niet tussen? Neem dan contact met ons op via het contactformulier - we helpen je graag verder. Loopdagen & Themaroutes Maandag 4 augustus: inschrijf dag en gezondheidsmarkt (12.00 – 17.00 uur) Dinsdag 5 augustus: Scholten route (west) Woensdag 6 augustus: “Er gaat niets boven Groningen” route (noord) Donderdag 7 augustus: “Slag om het Oosten” route (oost) Vrijdag 8 augustus: “Bommen Berend” route (zuid) Dinsdag 5 augustus tot en met vrijdag 8 augustus wordt er elke dag een andere route aangeboden. Deze route word enkel aangeboden in de afstanden van 20km en 40km. LET OP: in het nieuws zijn voorbeelden genoemd zoals de Onlanden, Winsum, Roegwold en Appelbergen. Deze worden uitsluitend bewandeld in de 40 kilometer variant. De definitieve route word op deze website bekend gemaakt, houdt deze dus in de gaten. Starttijden & indeling Voor elke dag hanteren we de volgende starttijden: Voor de 40 kilometer starten we ieder half uur tussen 04.30 uur en 7.00 uur. Voor de 20 kilometer starten we ieder half uur tussen 07.00 en 9.30 uur. Deelnemers worden ingedeeld door de organisatie per half uur binnen de gestelde starttijden die hierboven staan vermeld. Voorzieningen onderweg Waterpunten onderweg Langs de routes vinden deelnemers iedere dag waterpunten. Hier kan je gratis gebruik van maken. Alle waterpunten worden per dag aangegeven op de route. Er is wel sprake van een eigen verantwoordelijkheid om voldoende water bij je te dragen. Tip: Neem een eigen bidon of flesje mee die je onderweg kan bijvullen. Medische dienst Krijg je onderweg last van blaren, overbelaste spieren of andere blessures? Dan kun je onderweg terecht op een van onze medische verzorgingsposten. Alle vier de dagen zijn de routes namelijk voorzien van EHBO. Per dag is het natuurlijk verschillend waar je langs loopt. Er wordt dan ook per dag aangegeven waar op de route je onze verzorgingsposten kunt vinden. Bereikbaarheid & parkeren Voor deelnemers en bezoekers wordt aangeraden om gebruik te maken van het openbaar vervoer om de binnenstad van Groningen te bereiken. Groningen heeft meerdere P+R terreinen aan de rand van de stad waar je gratis kan parkeren en vervolgens met de bus het centrum in rijdt. Voor de 4daagse worden er extra vroege bussen ingezet vanaf P+R Hoogkerk naar het Hoofdstation in Groningen, zodat iedereen op tijd kan starten. Vanaf het Hoofdstation is het een kwartiertje lopen naar de Grote Markt. De extra ritten vertrekken op de volgende tijden: - Q-link 4 richting Hoofdstation: vertrek P+R Hoogkerk 04:45, aankomst Hoofdstation 04:57 - Q-link 4 richting Hoofdstation: vertrek P+R Hoogkerk 05:12, aankomst Hoofdstation 05:24 Vanaf 05:30 rijdt er ongeveer elke 10 minuten een bus vanaf P+R Hoogkerk naar het Hoofdstation, soms zelfs nog vaker. Vanaf P+R Kardinge kan je ook vroeg met de bus. Stap dan uit bij de halte St. Jansbrug, dan is het 5 minuten lopen naar de Grote Markt: - Q-link 3 richting Leek-Tolbert: vertrek P+R Kardinge 05:10, aankomst St. Jansbrug 05:17 Begin je wat later met lopen? Dan zijn andere P+R terreinen misschien wel aantrekkelijker of handiger voor je. Bekijk op dit kaartje welk P+R terrein voor jou het beste uitkomt. In- en uitchecken in de bus doe je makkelijk met je pinpas, uiteraard ook met de OV- chipkaart. Check voor vertrek de reisplanner op www.qbuzz.nl/gd Voordelig parkeren bij Q-Park tijdens de Groningse 4daagse Samen met Q-Park zorgen wij ervoor dat jij tijdens de Groningse 4daagse makkelijk én voordelig kunt parkeren in het centrum van Groningen. Reserveer nu je parkeerplek via deze link: https://www.q-park.nl/nl-nl/events/diverse-locaties/Groningse-4daagse-2025/ Waarom vooraf reserveren? - Plekgarantie, je bent verzekerd van een parkeerplaats, ook als de garage als "vol" staat aangegeven. - Gemak, de slagboom opent automatisch op kenteken. - Geen wachtrijen, je hoeft niet meer langs de betaalautomaat. - Flexibel parkeren, geldig vanaf 00:00 tot 00:00 de volgende dag. - Annuleren of kenteken wijzigen? Dat kan makkelijk via je reservering. Parkeergarages met actie: Q-Park Museum Centrum – vanaf €10 per dag Q-Park Ossenmarkt – €26 per dag Q-Park Westerhaven – €23 per dag (Let op: vol = vol, dus wees op tijd met reserveren.) Elektrisch rijden? In elke Q-Park parkeergarage zijn laadplekken beschikbaar. Kijk voor het aantal laadpunten op de locatie pagina van Q-Park. We stimuleren reizen met het openbaar vervoer, maar begrijpen ook dat dit niet altijd voor iedereen mogelijk is. Kom je met de auto? Dan kun je voordelig parkeren aan de rand van de stad. Reserveer een parkeerplaats bij Q-Park Westerhaven, Q-Park Ossenmarkt of Q-Park Oosterpoort. Vanaf deze parkeergarages is het ongeveer 10 minuten lopen naar de Grote Markt: een lekkere opwarmer. Door vooraf een parkeerplaats te reserveren, ben je verzekerd van een plekje en vermijd je de drukte. Ook parkeer je gemakkelijk op basis van je kenteken waardoor je geen ticket meer nodig hebt en achteraf niet meer langs de betaalautomaat hoeft. Veelgestelde vragen Kan ik met het OV komen? Bereikbaarheid & parkeren Voor deelnemers en bezoekers wordt aangeraden om gebruik te maken van het openbaar vervoer om de binnenstad van Groningen te bereiken. Groningen heeft meerdere P+R terreinen aan de rand van de stad waar je gratis kan parkeren en vervolgens met de bus het centrum in rijdt. Voor de 4daagse worden er extra vroege bussen ingezet vanaf P+R Hoogkerk naar het Hoofdstation in Groningen, zodat iedereen op tijd kan starten. Vanaf het Hoofdstation is het een kwartiertje lopen naar de Grote Markt. De extra ritten vertrekken op de volgende tijden: - Q-link 4 richting Hoofdstation: vertrek P+R Hoogkerk 04:45, aankomst Hoofdstation 04:57 - Q-link 4 richting Hoofdstation: vertrek P+R Hoogkerk 05:12, aankomst Hoofdstation 05:24 Vanaf 05:30 rijdt er ongeveer elke 10 minuten een bus vanaf P+R Hoogkerk naar het Hoofdstation, soms zelfs nog vaker. Vanaf P+R Kardinge kan je ook vroeg met de bus. Stap dan uit bij de halte St. Jansbrug, dan is het 5 minuten lopen naar de Grote Markt: - Q-link 3 richting Leek-Tolbert: vertrek P+R Kardinge 05:10, aankomst St. Jansbrug 05:17 Begin je wat later met lopen? Dan zijn andere P+R terreinen misschien wel aantrekkelijker of handiger voor je. Bekijk op dit kaartje welk P+R terrein voor jou het beste uitkomt. In- en uitchecken in de bus doe je makkelijk met je pinpas, uiteraard ook met de OV- chipkaart. Check voor vertrek de reisplanner op www.qbuzz.nl/gd Waar kan ik (voordelig) parkeren tijdens de Groningse 4daagse? Tijdens de Groningse 4daagse kun je voordelig en zorgeloos parkeren bij drie Q-Park locaties in het centrum van Groningen. Dankzij onze samenwerking met Q-Park kun je vooraf je parkeerplek reserveren met plekgarantie via: www.q-park.nl/groningse-4daagse-2025 Voordelen: Plekgarantie (ook als de garage op “vol” staat) Slagboom opent automatisch op kenteken Geen wachtrij bij de betaalautomaat Reserveren, wijzigen of annuleren is eenvoudig Beschikbaar van 00:00 tot 00:00 de volgende dag Parkeergarages: Museum Centrum (vanaf €10) Ossenmarkt (€26) Westerhaven (€23) Let op: vol = vol, dus reserveer op tijd! Ook kan je gebruik maken van P+R: P+R Hoogkerk – 1.000 plekken P+R Kardinge – 880 plekken Beiden met aansluiting op de stad. Waar kan ik mijn fiets kwijt? Grote Markt – 1.500 plekken Nieuwe Markt – 1.200 plekken Hoofdstation – 10.000 plekken Europapark – 750 plekken Is vervoer inbegrepen in de ticketprijs? Nee. Reis- en parkeerkosten zijn voor eigen rekening. Bekijk alle vragen

De Groningse 4daagse laat opnieuw zien hoe sterk het evenement leeft. Tijdens de exclusieve voorverkoop – die liep van 18 tot en met 31 december 2025 – zijn bijna 1.400 startbewijzen verkocht. Dat is evenveel als het totale aantal deelnemers tijdens de editie van augustus 2025. De reguliere kaartverkoop voor de editie van 2026 start op donderdag 15 januari om 10.00 uur via de officiële website: www.groningse4daagse.nl “Dat we nu al op dit aantal zitten, nog vóór de reguliere verkoop überhaupt is gestart is fantastisch,” aldus André Pater, woordvoerder van de organisatie. “Het laat zien hoeveel vertrouwen en enthousiasme er is. Wat is het toch mooi als we zo mogen blijven groeien, samen met deelnemers, vrijwilligers en partners.” De tweede editie van de Groningse 4daagse vindt plaats van maandag 3 tot en met vrijdag 7 augustus 2026. Maandag 3 augustus: aanmelddag Dinsdag 4 t/m vrijdag 7 augustus: vier wandeldagen door stad en ommeland Net als voorgaande edities staat de Groningse 4daagse in het teken van beweging, ontmoeting en trots op Groningen, met routes die de stad en het ommeland met elkaar verbinden.

De allereerste Groningse 4daagse gaat bijna van start! Van 5 t/m 8 augustus 2025  verwelkomen we meer dan 1.400 wandelaars op de Grote Markt in Groningen . Of je nu 20 of 40 kilometer per dag loopt: we zorgen dat jij goed voorbereid aan de start verschijnt. Inschrijfdag – Maandag 4 augustus 2025 Inschrijftent naast het stadhuis (Grote Markt 1) Tijd:  12:00 – 18:00 Bekijk locatie in Google Maps Tijdens deze dag haal je je persoonlijke startbewijs  op. Zonder startbewijs kun je niet deelnemen! Ook ontvang je: Een goodiebag  vol handige extra’s Bestelde merchandise  (of koop ter plekke zolang de voorraad strekt) Meenemen per persoon: QR-code (via Tixxy, digitaal of geprint) Geldig legitimatiebewijs Eventueel: Stadjerspas Kun je zelf niet komen? Iemand anders mag jouw startbewijs ophalen, met bovengenoemde gegevens of een kopie. Starttijden & afstanden Startlocatie:  Grote Markt, Groningen Wandeldagen:  dinsdag 5 t/m vrijdag 8 augustus 2025 Tijdens het aanmelden heb je een voorkeurstijd opgegeven. Waar mogelijk is die gehonoreerd. Dit is jouw startvak: 40 km Startvak 1: 05:30 – 06:00 uur Startvak 2: 06:00 – 06:30 uur 20 km Startvak 1: 07:30 – 08:00 uur Startvak 2: 08:00 – 08:30 uur Startvak 3: 08:30 – 09:00 uur Startvak 4: 09:00 – 09:30 uur Starttijd nog niet ontvangen?  Dan hoor je die uiterlijk 2 augustus per mail. De Groningse 4daagse App Download de app voor: Jouw persoonlijke starttijd en route Live tracking (deelbaar met familie & vrienden) Routekaarten, meldingen en updates Beschikbaar via App Store & Google Play Routes en kaarten De routes zijn te vinden op onze website . Ze zijn: Bepijld én zichtbaar in de app Downloadbaar als GPX-bestand  (voor gebruik in wandelapps en GPS-horloges) Printbaar als papieren kaart  (beperkt ook beschikbaar bij de infobalie per wandeldag) GPX-bestanden zijn digitale kaartbestanden die je helpen om routes nauwkeurig te volgen via je eigen app of sporthorloge. Kluisjes & toiletten Kluisjes zijn beschikbaar via onze partner Tante Toos , op Poelestraat 10  (vlakbij de Grote Markt). Reserveren kan via onze website of ter plekke. Er zijn voldoende kluisjes tegen betaling. Toiletten zijn beschikbaar bij de start/finish én op meerdere punten onderweg. Bekijk vooraf op de kaart waar deze staan. Alles werkt met pin – neem bij voorkeur géén contant geld mee. EHBO & veiligheid Centrale EHBO-post op de Grote Markt Flexibele EHBO-teams op de route Bij nood: bel ons speciale EHBO-nummer → (+31) 6-25326501 Horeca & rustpunten Bij de start/finish kun je ’s ochtends koffie kopen Onderweg kom je genoeg horecapunten tegen voor eten, drinken en sanitaire stops Festiviteiten op de Grote Markt Elke dag feest vanaf 12:00 uur!Live muziek, DJ’s, foodtrucks, zitplekken én een gezondheidsmarkt met o.a. massages. Ma t/m do:  12:00 – 18:00 Vrijdag (slotfeest):  12:00 – laat OV & parkeren P+R Hoogkerk → Grote Markt Extra bussen vanaf 04:39 uur Extra ritten t/m 08:33 uur Parkeer gratis bij P+R Hoogkerk  en reis comfortabel naar het centrum Parkeren in de stad Reserveer vooraf je parkeerplaats bij Q-Park Ossenmarkt, Westerhaven of Museum Centrum. In- en uitrijden gaat gemakkelijk op basis van je kenteken en achteraf hoef je niet meer langs de betaalautomaat. Handig, want zo kun je nog meer genieten van de Groningse 4daagse. Reserveer hier je parkeerplaats. Loop mee voor Maggie’s Center Groningen Samen wandelen we niet alleen voor onszelf, maar ook voor anderen. De Groningse 4daagse steunt Maggie’s Center Groningen , een warme plek voor mensen met kanker en hun naasten.🔗 Start je eigen sponsorteam, deel je actie of doneer via: steunmaggiesgroningen.nl . Samen maken we impact. Tot slot – in het kort: Inschrijfdag:  Maandag 4 augustus 2025 – 12:00 t/m 18:00 Start & finish:  Grote Markt, Groningen Wandeldagen:  5 t/m 8 augustus 2025 Starttijden:  05:30 – 09:30 uur afhankelijk van afstand App:  beschikbaar via App Store & Google Play Nog niet ingeschreven? Inschrijven kan nog tot 31 juli via onze website! 👉 Schrijf je nu in 💚 We kijken er enorm naar uit je te zien aan de startlijn. Samen maken we geschiedenis met de allereerste editie van de Groningse 4daagse! Volg ons voor sfeer, updates en deelnemersverhalen: Instagram  | Facebook  | LinkedIn

Met Bert Visscher & Maggie’s Center Groningen! Van 4 t/m 8 augustus 2025 loopt heel Groningen warm voor de allereerste editie van de Groningse 4daagse! In deze video zie je hoe cabaretlegende Bert Visscher en Maggie’s Center Groningen alvast het goede voorbeeld geven. Wandelen, verbinden en genieten van alles wat onze provincie zo uniek maakt – dát is waar het om draait. Meedoen? Inschrijven kan via: www.groningse4daagse.nl Start & finish dagelijks op de Grote Markt Kies: 4 dagen (5 t/m 8 aug) óf alleen vrijdag 8 augustus Afstanden: 20 km of 40 km per dag Loop mee. Groningen wacht op je! Regie & productie: Harmen van der Vaart Locaties: Groningen en ommeland Met dank aan: Bert Visscher, Maggie’s, alle figuranten en vrijwilligers #groningse4daagse #wandelen #groningen #bertvisscher #vitaliteit #gezondheid #evenement #promotievideo