De Groningse 4daagse App Waar kun je de app voor gebruiken? Handig voor wandelaar én supporter In de Groningse 4daagse app vind je alle belangrijke informatie bij elkaar. Volg je wandelvrienden via LiveTracking op de route, bekijk alle toilet-, water-, en rustpunten en blijf tijdens het evenement op de hoogte van het laatste nieuws en actuele weersverwachtingen. Daarnaast kun je onderweg leuke selfies maken. Waar download je de app? De Groningse 4daagse app is gratis te downloaden via de Play Store en App Store . De app is onderdeel van het TRACX platform en ontwikkeld door Sportunity .

Zakelijke deelname De Groningse 4daagse biedt de kans om vitaliteit, zichtbaarheid en verbinding samen te brengen. Of je nu met collega’s wilt meelopen, je organisatie wilt presenteren op de gezondheidsmarkt, of een klantenteam wilt vormen, met zakelijke deelname laat je zien dat je beweegt, letterlijk en figuurlijk. Wat is inbegrepen? Krijg een uniek Groningse 4daagse shirt, met het logo van jouw bedrijf Teambuilding: samen wandelen versterkt onderlinge banden Vitaliteit: een gezonde uitdaging voor medewerkers Zichtbaarheid: je merk of organisatie op een sportieve manier in beeld Netwerk: ontmoet andere organisaties en professionals uit Noord-Nederland Trots: een unieke medaille voor elke deelnemer Hoe werkt het? Je kunt als organisatie op verschillende manieren meedoen: Loop mee als team – 10 medewerkers of relaties als groep meelopen (20 of 40 km per dag) Vitaliteitstraject – Combineer deelname met voorbereidingstraject voor je personeel Aanwezigheid op de markt – Reserveer een plek op de Gezondheidsmarkt Sponsoring – Wordt zichtbaar als officiële partner of sponsor van het evenement Wat kost het? De prijs verschilt ten opzichte van een particulier ticket: €1487,60 per groep, dus €148,76 per deelnemer. Inschrijven kan via één contactpersoon. Je ontvangt dan een overzicht voor je hele team. Starttijden worden afgestemd zodat je medewerkers samen kunnen starten. Uiteraard inclusief factuur Extra wensen zoals branding, shirts, tent op de markt, of training vooraf? Neem dan gerust contact met ons op.

Tickets & Inschrijven Schrijf je nu in voor de Groningse 4daagse 2027 Wil jij tijdens de zomer van 2027 meedoen aan de derde editie van de Groningse 4daagse? Mooi! Hieronder vind je alle informatie over deelname, ticketsoorten, tarieven en voorwaarden. Let op: de inschrijving sluit op 1 juli 2027 of eerder als het maximum aantal deelnemers is bereikt. Praktische voorwaarden Verder lezen... In het kort Je loopt vier dagen: van 3 t/m 6 augustus 2027 Afstanden: 20 km (vanaf 10 jaar), 30 km (vanaf 11 jaar) of 40 km (vanaf 12 jaar) Inschrijfdag op dinsdag 2 augustus (verplicht voor ophalen startbewijs) Deelname kost €99,50 KWBN-leden krijgen €5 korting Annuleren is niet mogelijk, wel overdraagbaar na uitverkoop Startbewijzen haal je op met legitimatie + bevestiging Finishen voor 17:00 uur is verplicht voor geldige deelname Deelname is op eigen risico Veelgestelde vragen Hoe kan ik me inschrijven? Inschrijven kan online via https://atleta.cc/e/2pEfZg0kKKZu tot 1 juli 2026, of zolang er plek is. Kan ik (net als vorig jaar) ook één dag meedoen? De Groningse 4daagse is van oorsprong een vierdaags wandelevenement. Met een startbewijs kun je deelnemen aan één of meerdere wandeldagen binnen het evenement. Vanaf dit jaar bieden wij ook hybride tickets aan. Dat betekent dat je je kunt inschrijven voor één, twee, drie of vier dagen wandelen, afhankelijk van wat het beste bij jou past. Deelnemers die alle vier de dagen volbrengen, komen in aanmerking voor de officiële medaille van de Groningse 4daagse. Bij deelname aan minder dan vier dagen ontvang je geen medaille. Hybride deelnemers ontvangen in plaats daarvan een pin als herinnering aan hun deelname. Voor deelnemers die vanwege aantoonbare fysieke of mentale omstandigheden niet in staat zijn om het volledige programma te lopen, blijven wij maatwerkoplossingen bieden. We kijken dan samen naar wat passend en haalbaar is binnen de kaders van het evenement. Mocht dit op jou van toepassing zijn, neem dan gerust contact met ons op, zodat we samen de mogelijkheden kunnen bespreken. Op deze manier combineren we de traditie van de Groningse 4daagse met meer flexibiliteit en aandacht voor persoonlijke situaties. Kan ik als groep of bedrijf meedoen? Ja. Je kunt je inschrijven als individu, of bedrijf. Neem als bedrijf contact op voor maatwerk. Wat zijn de ticketopties en kosten? Je kunt deelnemen aan de Groningse 4daagse met een regulier ticket (4daagse) of een hybride ticket (1, 2 of 3 dagen). Regulier ticket: 4 dagen wandelen (20, 30 of 40 km): € 94,50 - € 99,50 Hybride tickets: 1 dag wandelen: €39,50 2 dagen wandelen: €64,50 3 dagen wandelen: €84,50 Met een regulier ticket loop je het volledige evenement en ontvang je een medaille. Kies je voor een hybride ticket, dan ontvang je na afloop een pin als herinnering aan je deelname. Hoe en wanneer ontvang ik mijn startbewijs? Op maandag 3 augustus tussen 12:00 en 18:30 uur in de Martinikerk in Groningen. Neem je:deelnamebewijs (QR-code),geldig legitimatiebewijs,Je ontvangt dan je startbewijs.Kan je maandag 3 augustus niet? Lukt het je zelf niet om langs te komen, dan is het ook mogelijk om je startbewijs door iemand anders te laten ophalen. Deze persoon moet dan een kopie van jouw geldige legitimatiebewijs en een kopie van jouw QR-code meenemen.Het is niet de bedoeling dat je je startbewijs op andere dagen ophaalt, maar als het écht niet anders kan, dan kan je dinsdag t/m vrijdag terecht voor het ophalen van je startbewijs. Houd dan wel rekening met langere wachttijden en beperkte ondersteuning. Zorg er daarnaast voor dat je ruim op tijd aanwezig bent, omdat het op deze dagen drukker is en je anders het risico loopt dat je je startmoment mist. Is er korting voor leden van KWBN of voor mensen met een Stadjerspas? Ja. Leden van de KWBN ontvangen € 5,- korting op hun inschrijving. Ook houders van een Stadjerspas komen in aanmerking voor korting. Meer informatie hierover is te vinden op de pagina: https://stadjerspas.gemeente.groningen.nl/actie/709/ Voor beide kortingsregelingen geldt dat de korting tijdens het inschrijfproces moet worden toegepast. Het is niet mogelijk om de tijdens de Groningse 4daagse alsnog te verrekenen. Kan ik een ticket annuleren of overdragen? Annuleren is alleen mogelijk bij medische redenen (tot 17 juli 2026). Mail hiervoor het bewijs van uw arts naar: info@groningse4daagse.nl. Tickets kunnen worden overgedragen of aangeboden via ons platform. Dit is mogelijk tot 1 juli 2026. Voor meer informatie zie de website: Officiële ticketdoorverkoop – Groningse 4daagse 2026. Wat als ik geen bevestigingsmail heb ontvangen? Na inschrijving ontvang je een bevestigingsmail. Op maandag 3 augustus haal je jouw startbewijs op, op de Grote Markt tijdens de aanmeld dag (12:00 - 18:30 uur). Vergeet een geldig identiteitsbewijs niet. Heb je geen bevestigingsmail ontvangen? Neem dan contact met ons op, dan verzenden wij de bevestiging nogmaals. Op 13 juli 2026 ontvang je de QR-code welke meegenomen moet worden naar de aanmeld dag. Hoe is de ticketprijs tot stand gekomen? De inschrijfprijs van de Groningse 4daagse weerspiegelt wat het evenement daadwerkelijk is: een vierdaagse, grootschalige en professioneel georganiseerde wandelbeleving, midden in en rondom de stad Groningen. Met je startbewijs draag je bij aan onder andere: vier volledig uitgewerkte en bewegwijzerde routes verkeers- en veiligheidsmaatregelen medische ondersteuning en EHBO vergunningen en logistiek start- en finishlocaties met faciliteiten entertainment, sfeer en beleving in de stad honderden vrijwilligers die dit evenement mogelijk maken en een organisatie die het hele jaar door werkt aan kwaliteit, veiligheid en continuïteit Daarnaast investeren we bewust in een evenement dat toegankelijk, veilig en toekomstbestendig is, met oog voor deelnemers, vrijwilligers én de stad Groningen. We begrijpen dat de prijs een afweging is. Tegelijkertijd geloven we dat je er vier dagen lang een unieke ervaring voor terugkrijgt: samen wandelen, ontmoeten, vieren en Groningen op z’n mooist beleven. Waarom staat er dat ik op dinsdag loop als ik een hybride ticket heb gekocht, maar een andere voorkeursdag heb doorgegeven? Dit heeft te maken met het inschrijfsysteem. De Groningse 4daagse start op dinsdag en daarom toont het systeem standaard de dinsdag als wandeldag bij een hybride ticket. Helaas kunnen wij deze weergave niet aanpassen. De voorkeursdag(en) die je tijdens je inschrijving hebt doorgegeven zijn leidend. Op die dag(en) zul je dus ook daadwerkelijk meelopen, ongeacht wat er in het systeem wordt weergegeven. Bekijk alle vragen

< Vorige pagina Wijck Pal aan de Grote Markt vind je Wijck: een groots en veelzijdig horecaconcept waar altijd iets te beleven is. Van een uitgebreide lunch op het terras tot een romantisch diner in het restaurant, van een knallend event in onze kelder tot een vergadering in de private, en van compleet verzorgde groepsuitjes tot een gênante karaokeavond. Of je nu langskomt met vrienden, familie of collega's, bij Wijck ben je aan het juiste adres voor iedere gelegenheid. < Vorige partner Volgende partner >

Partner/ Sponsor aanmelding Word partner of sponsor van de Groningse 4daagse De Groningse 4daagse brengt mensen in beweging en verbindt de provincie. Als partner of sponsor draag je bij aan een toegankelijk en sfeervol wandelevenement én verbind je jouw organisatie aan gezondheid, betrokkenheid en Groningse trots. Doe met ons mee en maak samen impact. Wordt onze partner!

Groepsdeelname Wil je samen met vrienden, collega’s, je wandelclub of sportmaatjes meedoen aan de Groningse 4daagse? Met een groepsticket zorgen we ervoor dat jullie als team ingeschreven worden, tegelijk starten en het hele avontuur delen. Gezelligheid gegarandeerd! Wat is inbegrepen Eén inschrijving voor de hele groep (minimaal 2 personen) Samen starten binnen hetzelfde tijdslot Groepskorting mogelijk vanaf 10 personen* Vermelding als groepsteam (optioneel) Eén aanspreekpunt voor alle communicatie Een unieke medaille voor elke wandelaar van de groep * Wil je weten of jouw groep in aanmerking komt voor korting of maatwerk? Neem dan even contact met ons op. Wat kost het? De prijs per deelnemer in een groep is gelijk aan het individuele tarief: €99,50 per persoon. Voor groepen vanaf 10 deelnemers kunnen we maatwerk leveren, zoals korting, vaste starttijden of communicatie op naam. De inschrijving verloopt via één contactpersoon. Je ontvangt alle bevestigingen in één mail en haalt als groep het startbewijs op op dinsdag 3 augustus (12.00 – 17.00 uur). Zo start je Alle groepsdeelnemers lopen dezelfde afstand (20 of 40 km) en worden automatisch in hetzelfde tijdslot geplaatst. Zo kunnen jullie samen vertrekken, pauzeren en finishen — de Groningse 4daagse wordt echt een gezamenlijke ervaring. Wil je ook overnachten als groep? Check de pagina overnachten voor groepsvriendelijke opties! Afstanden Bij inschrijving kies je voor één afstand, die je alle vier de dagen loopt. Starttijden: 40 km: Start tussen 04.30 – 07.00 uur 20 km: Start tussen 07.00 – 09.30 uur Je wordt per halve dag ingedeeld en ontvangt je tijdslot vooraf per e-mail. Wanneer je één dag op 8 augustus mee loopt zal dit 20 km zijn. Ervaringen "We deden mee met onze afdeling als teambuilding. Het effect? Meer dan we ooit op kantoor bereikt hebben." "Wandelen met vrienden, onderweg gezellig kletsen en daarna samen het podium op. Wij doen volgend jaar weer mee!" Voorwaarden Groepen bestaan uit minimaal 2 personen Iedereen binnen de groep loopt dezelfde afstand Je wordt als groep in één starttijdvak ingedeeld Eén contactpersoon regelt alles Tickets zijn persoonsgebonden (namen verplicht) Medische bijzonderheden of dieetwensen? Geef dit na inschrijving per deelnemer door via onze contactpagina . Bekijk alle details in onze Veelgestelde vragen.

Hartelijk dank, Naam We zijn ontzettend dankbaar voor je genereuze donatie van € 0. Je donatienummer is #1000. Je zult hierover een bevestigingsmail ontvangen.

Kluisjes bij Tante Toos Tijdens de Groningse 4daagse kun je jouw persoonlijke spullen veilig opbergen in de kluisjes bij Tante Toos aan de Grote Markt. Ideaal voor het bewaren van een jas, tas of andere waardevolle eigendommen terwijl je geniet van de wandeltocht, de optredens en de gezellige sfeer in de binnenstad. De kluisjes zijn eenvoudig te gebruiken en bieden een veilige plek om je spullen gedurende de dag of avond op te bergen. Zo kun je onbezorgd deelnemen aan alle activiteiten en optimaal genieten van de Groningse 4daagse. Tip: Reserveer een kluisje, want het aantal beschikbare plekken is beperkt. Daarnaast kun je het kluisje gemakkelijk voor de hele week reserveren. Reserveer je kluisje hier!

Het doorverwijsprogramma is niet beschikbaar.

De 4daagse week Alles wat je moet weten: van start tot finish De Groningse 4daagse draait om meer dan vier dagen wandelen. De week begint al vóór de eerste wandeldag. Op maandag meld je je aan bij de startlocatie en haal je je startbewijs op. De sfeer zit er meteen goed in, met muziek, gezelligheid en volop 4daagse-gevoel. Na een goede voorbereiding is het op dinsdagochtend tijd voor de eerste kilometers. Onderweg wandel je langs prachtige routes door Groningen en passeer je vaste controlepunten. Zorg dat je weet hoe laat je start en wanneer je weer binnen moet zijn, zodat je ontspannen kunt genieten van elke wandeldag. Bereid je goed voor, laat je verrassen door de routes en geniet vooral van elke stap. Veel succes en plezier tijdens de Groningse 4daagse!

Deelnemer worden van de Groningse 4daagse tijdens de volgende editie? Meldt je aan via dit formulier! Deelnemen aan de 4daagse? Wandel mee met de Groningse 4daagse 2027! Van 2 t/m 6 augustus 2027 beleef je de mooiste wandelroutes in en rondom Groningen. Geniet van vier dagen wandelen door historische dorpen, groene natuur en de bruisende binnenstad van Groningen. Of je nu een ervaren wandelaar bent of gewoon graag actief bezig bent: de Groningse 4daagse is er voor iedereen. Schrijf je in voor 2027!

Voorzieningen onderweg Opbergen en kluisjes Kluisjes zijn nog in voorbereiding Verwachte locatie: vlak bij de Grote Markt Details over: - Gebruik - Formaat - Beschikbaarheid Volgen zodra deze definitief zijn. Waterpunten onderweg Langs de routes vinden deelnemers iedere dag waterpunten. Hier kan je gratis gebruik van maken. Alle waterpunten worden per dag aangegeven op de route. Er is wel sprake van een eigen verantwoordelijkheid om voldoende water bij je te dragen. Tip: Neem een eigen bidon of flesje mee die je onderweg kan bijvullen. Medische dienst Krijg je onderweg last van blaren, overbelaste spieren of andere blessures? Dan kun je onderweg terecht bij een van onze mobiele EHBO-ers. Alle vier de dagen zijn de routes namelijk voorzien van een EHBO-team die flexibel inzetbaar zijn op de routes. Mocht je tijdens het wandelen EHBO nodig hebben op de route, neem dan contact op met de organisatie via 085-0450060. Wij verbinden je door met de EHBO. Voeding Wandelen tijdens de Groningse 4daagse vraagt veel van je lichaam. Goede voeding is daarom van essentieel belang om elke dag fit aan de start te verschijnen, onderweg genoeg energie te hebben en na afloop om goed te herstellen. Tijdens de lange afstanden die je wandelend gaat uitvoeren verbruik je veel energie. Zonder de juiste voeding loop je eerder het risico op vermoeidheid, kramp of een energiedip. Ben je nou benieuwd naar welke voeding het juiste is? Op de website van de KWbN vind je meer informatie en tips over voeding. Zie hiervoor: https://www.wandel.nl/gezondheid